La alimentación viva es aquella que aporta energía vital.
Está basada en alimentos vegetales frescos, tal cual la naturaleza los diseñó, y sin ningún procesamiento que dañe este diseño original perfecto.
Cuando cocinas, los alimentos comienzan a perder sus vitaminas, enzimas y energía vital.
Incluso, con algunos tipos de cocción, se transforma completamente la naturaleza del alimento, genera tóxicos y te resta energía vital al consumirlos.
En cambio, si comes alimentos vivos, tomas el alimento con todos sus nutrientes, enzimas y vitaminas, y con su máxima energía vital.
En este vídeo te explico los distintos tipos de alimento según su función metabólica, y cómo puedes empezar a incorporar alimentos vivos y usar procedimientos que sí respetan a la naturaleza y energía del alimento, y que incluso lo potencian:
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